Mariana Rodrigues
Quem irá te acompanhar nesse processo
Sou Mariana Rodrigues, psicóloga formada pela Universidade FUMEC e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Acredito que cada pessoa possui uma história única e merece um espaço de escuta, acolhimento e respeito. Meu objetivo é oferecer um ambiente seguro e sem julgamentos, onde você possa se compreender melhor e cuidar da sua saúde emocional.
Meu trabalho é baseado na TCC, uma abordagem fundamentada em evidências científicas que ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo mais autoconhecimento, equilíbrio e qualidade de vida.
Como funciona a psicoterapia
A terapia é um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, onde você pode olhar para suas experiências com mais cuidado e compreender melhor aquilo que sente e vivencia.
Por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), vamos compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, identificando padrões que podem estar contribuindo para suas dificuldades.
O processo é construído de forma individual e respeitosa, considerando sua história, suas necessidades e seus objetivos. Não se trata de ter todas as respostas, mas de construir, juntos, novas possibilidades.